En vingt secondes
Le jardin botanique, à l’ouest du centre, est le meilleur endroit : on a le droit de s’allonger sur ses pelouses, et il est grand et calme. Plus central, les Prébendes d’Oé et leurs séquoias. Pour l’espace, la Gloriette au bord du Cher et le parc de Sainte-Radegonde sur la Loire. À l’abri, la bibliothèque centrale, et plusieurs hôtels qui louent leurs chambres en journée.
Tours est posée entre deux rivières, la Loire au nord et le Cher au sud, et c’est ce qui en fait une bonne ville pour la sieste. Le centre a ses jardins du dix-neuvième siècle, les quais ont été rendus aux promeneurs, et au sud s’étend une grande plaine verte où l’on peut s’allonger loin de tout. Le climat est doux, la lumière aussi.
Cette page rassemble ce que nous avons trouvé et vérifié. Elle se complète au fil des signalements : si vous connaissez un endroit qui manque, il y a un formulaire en bas de page.
Tous ces lieux sur une carte
Les numéros reprennent ceux des fiches ci-dessous. La carte ne se charge qu’au clic : rien n’est transmis à un service tiers avant.
9 lieux sur la carte
La carte est fournie par OpenStreetMap. Elle ne se charge que si vous cliquez.
Gratuit, en extérieur
Dormir dehors à Tours
À Tours, les pelouses sont souvent ouvertes, ce qui n’est pas le cas partout. Les jardins du centre pour une pause, les bords de rivière pour une vraie sieste au calme.
1843
le jardin botanique
5,9 ha
de pelouses et d’arbres où l’on peut s’allonger
Gratuit
tous les parcs de cette page

Le meilleur endroit de la ville
Jardin public
Jardin botanique
35 boulevard Tonnellé, 37000
Créé en 1843 à l’ouest du centre, près de six hectares de collections, de grands arbres et de pelouses où l’on a le droit de s’allonger. Il y a aussi un petit parc animalier et une serre. Le meilleur endroit de Tours pour une sieste longue.
Entrée gratuite. Horaires à vérifier.
Les jardins du centre
Jardin des Prébendes d’Oé
54 rue Roger Salengro, 37000
Cinq hectares de jardin à l’anglaise ouverts en 1874, avec un bassin, des allées sinueuses et des séquoias géants. Le plus romantique des jardins de Tours, à dix minutes à pied de la gare.
Au bord de la Loire et du Cher
Plus d’espace, plus de soleil, et l’eau qui coule à côté.
Parc de la Gloriette
61 avenue de Pont-Cher, 37200
Une quarantaine d’hectares de prairies, de jardins potagers et de bois au bord du Cher, au sud de la ville. L’endroit où l’on est sûr d’être seul sur son coin d’herbe.
Parc de Sainte-Radegonde
Quai Paul Bert, 37100
Quinze hectares au bord de la Loire, sur la rive nord, face à la ville. Des pelouses, des arbres et la vue sur le fleuve.
Île Simon
Sous le pont Wilson, au milieu de la Loire
Une île naturelle de près de quatre hectares au milieu de la Loire, en plein centre. On y descend pour s’éloigner de la ville sans la quitter.
Dehors, ce qu’il faut emporter
- Un masque : même à l’ombre, la luminosité extérieure reste bien supérieure à celle d’une pièce volets tirés.
- Un plaid, autant pour s’isoler du sol que contre le refroidissement, qui arrive vite sur un corps immobile.
- Une alarme en vibreur : l’ombre tourne, et une sieste d’une heure au soleil se paie cher.
- Le sac sous la tête, la sangle au poignet.
La méthode complète et les précautions liées à la chaleur sont dans notre article faire la sieste dehors.
Gratuit, à l’abri
S’il pleut, se poser à l’abri
Une adresse gratuite, au bord de la Loire.
Bibliothèque
Bibliothèque centrale
2 bis avenue André Malraux, 37000
La grande bibliothèque de la ville, en bord de Loire, au bout de la rue Nationale. On n’y vient pas pour dormir, mais s’asseoir un moment au calme quand il pleut, c’est déjà beaucoup.
Entrée libre. Fermée le dimanche et le lundi. Horaires à vérifier.
Dormir à l’hôtel en pleine journée
C’est la solution la plus confortable pour une sieste longue, et la seule qui garantisse le noir complet. L’hôtel ouvre une chambre sur un créneau de journée, à un tarif nettement inférieur à celui de la nuit. À Tours, les adresses de la sélection sont toutes à proximité de la gare.
Les créneaux ci-dessous sont ceux annoncés par les établissements ou les plateformes de réservation en journée. Nous n’indiquons pas de tarif : ils changent trop souvent. Tout est à confirmer au moment de réserver.

Hôtel en journée
ibis Styles Tours Centre
4 place de la Liberté, 37000
Au sud de la gare, à quelques minutes à pied du centre.
Créneau annoncé de 9 h 30 à 16 h 30. Tarif à vérifier au moment de réserver.
Hôtel en journée
ibis Tours Centre Gare
1 rue Maurice Genest, 37000
Juste derrière la gare. La plage horaire la plus longue de la sélection.
Créneau annoncé de 9 h à 17 h. Tarif à vérifier au moment de réserver.
Hôtel en journée
Hôtel Mondial
3 place de la Résistance, 37000
Un hôtel indépendant en plein centre, entre la rue Nationale et les Halles.
Créneau annoncé de 10 h à 15 h. Tarif à vérifier au moment de réserver.
Les réflexes avant de réserver
- Choisir un créneau qui se termine avant 16 h, sinon la sieste mord sur la nuit.
- Demander comment se fait le réveil : une lumière qui monte vaut mieux qu’un coup de téléphone.
- Viser vingt minutes de sommeil, ou quatre-vingt-dix. Entre les deux, on se réveille en sommeil profond et on repart plus lourd qu’en arrivant.
- Demander une chambre côté cour, et prévenir qu’on ne veut pas être dérangé.
- Emporter un masque : même rideaux tirés, une chambre en journée reste claire.
Si le besoin est régulier, la vraie réponse est ailleurs
Payer une chambre chaque semaine n’a aucun sens. Si vous avez besoin de dormir vingt minutes tous les jours, la bonne cible est votre lieu de travail : rien dans le droit français n’interdit de dormir pendant sa pause, et de plus en plus d’entreprises aménagent un coin de repos. Notre guide sieste au travail explique ce que dit la loi, ce que recommandent les autorités sanitaires, et comment amener le sujet.
Et si vous cherchez d’autres établissements dédiés à la sieste en France, nous les recensons sur notre page bar à sieste.
Vous connaissez une adresse à Tours ?
Cet annuaire se construit avec ses lecteurs. Un coin d’herbe au bord de la Loire que vous êtes seul à connaître, un banc tranquille dans le vieux Tours, un établissement qui a changé ses conditions : écrivez-nous. Le référencement est gratuit, chaque adresse est vérifiée avant publication, et nous citons la personne qui nous l’a signalée si elle le souhaite.
Questions fréquentes
Où faire la sieste gratuitement à Tours ?
Le jardin botanique, à l’ouest du centre, est le meilleur endroit : on a le droit de s’allonger sur ses pelouses. Les Prébendes d’Oé sont plus centrales. Pour l’espace, la Gloriette au bord du Cher. S’il pleut, la bibliothèque centrale est en accès libre.
Y a-t-il un bar à sieste à Tours ?
Nous n’en avons trouvé aucun en activité pour l’instant. Pour une sieste au calme et dans le noir, la chambre d’hôtel en journée reste l’option payante la plus sûre. Les établissements dédiés à la sieste en France sont recensés sur notre page bar à sieste.
Combien coûte une sieste à l’hôtel à Tours ?
Les tarifs varient selon l’hôtel, le jour et la durée du créneau, et changent souvent : le plus simple est de comparer au moment de réserver. Les adresses de la sélection sont toutes près de la gare. Dehors, tout est gratuit.
Quelle durée de sieste choisir ?
Vingt minutes si vous devez reprendre votre journée ensuite, quatre-vingt-dix si vous avez le temps d’un cycle complet. Entre les deux, le réveil se fait en plein sommeil profond et l’on repart groggy pendant une demi-heure. Le détail est dans notre article sur la durée idéale d’une sieste.