En vingt secondes
Le Jardin des Plantes, juste en face de la gare, est le meilleur endroit : grands arbres, coins de repos, ouvert tard le soir. Pour plus de calme, le parc de Procé et ses sous-bois, ou le jardin japonais de l’île de Versailles. À l’abri, la médiathèque Jacques Demy, et plusieurs hôtels du centre qui louent leurs chambres en journée.
Nantes a une chance que peu de villes ont : son plus beau jardin est en face de la gare. On descend du train, on traverse la rue, et l’on est sous un magnolia de deux cents ans. Le reste de la ville suit : des parcs de quartier boisés, un jardin japonais sur l’Erdre, et une ancienne carrière transformée en jardin où l’on vient écouter une cascade.
Cette page rassemble ce que nous avons trouvé et vérifié. Elle se complète au fil des signalements : si vous connaissez un endroit qui manque, il y a un formulaire en bas de page.
Tous ces lieux sur une carte
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10 lieux sur la carte
La carte est fournie par OpenStreetMap. Elle ne se charge que si vous cliquez.
Gratuit, en extérieur
Dormir dehors à Nantes
À Nantes, les jardins ferment tard et ouvrent tôt, ce qui laisse de la marge. Le centre a ses refuges, mais les meilleurs coins pour s’allonger longtemps sont dans les parcs de quartier, à dix minutes de tram.
7 ha
le Jardin des Plantes, face à la gare
22 ha
le Grand Blottereau, le plus grand parc
Gratuit
tous les parcs de cette page
Le meilleur endroit de la ville
Jardin botanique
Jardin des Plantes
Rue Stanislas Baudry, 44000
Un peu plus de sept hectares en plein centre, juste en face de la sortie nord de la gare. Des arbres immenses, dont un magnolia de plus de deux cents ans, des camélias par centaines et des espaces de repos à l’ombre. C’est le jardin le plus fréquenté de Nantes, mais assez grand pour qu’on y trouve un coin tranquille.
Entrée libre. Tram 1, arrêt Gare Nord – Jardin des Plantes. Ouvert tôt le matin et tard le soir, horaires à vérifier selon la saison.
Les autres grands parcs
Parc de Procé
Boulevard des Anglais, ouest du centre
Douze hectares de sous-bois, de pelouses soignées et de grands arbres autour d’un petit ruisseau. Le parc de quartier par excellence : calme en semaine, ombragé tout l’après-midi.
Parc du Grand Blottereau
Boulevard Auguste Péneau, est
Le plus grand parc de Nantes, avec de très grands arbres, cèdres, chênes-lièges et eucalyptus, et des serres tropicales datant de 1902. Excentré, donc rarement bondé : idéal pour une sieste longue.
Les jardins pas comme les autres
Ce qui distingue Nantes des autres villes : des jardins où l’on vient d’abord pour le bruit de l’eau.
Jardin japonais de l’île de Versailles
Quai Henri Barbusse, sur l'Erdre
Un jardin japonais sur une petite île de l’Erdre, avec des rochers, des cascades, des bambous et des cerisiers. On s’assoit sur une pierre au bord de l’eau et la ville disparaît. Tram 2, arrêt Motte Rouge.
Jardin extraordinaire
Rue Joseph Cholet, Chantenay
Une ancienne carrière de granit devenue jardin, avec une cascade d’une vingtaine de mètres qui tombe dans un décor de falaise. L’entrée est gratuite. Le bruit de la chute couvre tout, ce qui en fait un fond sonore idéal.
Dehors, ce qu’il faut emporter
- Un masque : même à l’ombre, la luminosité extérieure reste bien supérieure à celle d’une pièce volets tirés.
- Un plaid, autant pour s’isoler du sol que contre le refroidissement, qui arrive vite sur un corps immobile.
- Une alarme en vibreur : l’ombre tourne, et une sieste d’une heure au soleil se paie cher.
- Le sac sous la tête, la sangle au poignet.
La méthode complète et les précautions liées à la chaleur sont dans notre article faire la sieste dehors.
Gratuit, à l’abri
S’il pleut, se poser en intérieur
Il pleut plus souvent à Nantes qu’ailleurs sur cette liste. Une adresse centrale règle la question.
Médiathèque
Médiathèque Jacques Demy
24 quai de la Fosse, 44000
La grande médiathèque du centre, sur le quai de la Fosse, avec des espaces de lecture répartis sur plusieurs niveaux. On peut s’asseoir lire ou fermer les yeux sans abonnement. Les étages sont plus calmes que l’accueil.
Consultation sur place sans inscription. Tram 1, arrêt Médiathèque. Fermée le dimanche, horaires à vérifier.
Dormir à l’hôtel en pleine journée
C’est la solution la plus confortable pour une sieste longue, et la seule qui garantisse le noir complet. L’hôtel ouvre une chambre sur un créneau de journée, à un tarif nettement inférieur à celui de la nuit. Nantes a une offre large, concentrée autour de la place Royale et du cours des Cinquante-Otages, et plusieurs hôtels proposent un créneau en soirée.
Les créneaux ci-dessous sont ceux annoncés par les établissements ou les plateformes de réservation en journée. Nous n’indiquons pas de tarif : ils changent trop souvent. Tout est à confirmer au moment de réserver.
Hôtel en journée
Mercure Nantes Centre Grand Hôtel
4 rue du Couëdic, 44000
En plein centre, à deux pas de la place Royale. L’un des créneaux les plus larges de la ville, pratique pour une sieste glissée dans une journée de rendez-vous.
Créneaux annoncés de 8 h à 18 h ou de 11 h à 21 h. Tarif à vérifier au moment de réserver.
Hôtel en journée
Hôtel La Pérouse
3 allée Duquesne, 44000
Un hôtel à l’architecture contemporaine, face au cours des Cinquante-Otages, aux chambres épurées.
Créneaux annoncés de 10 h à 18 h ou de 17 h à 23 h. Tarif à vérifier au moment de réserver.
Hôtel en journée
OKKO Hotels Nantes Centre
15 bis rue de Strasbourg, 44000
Un hôtel récent près de la cathédrale, qui propose un créneau dès le matin.
Créneaux annoncés de 8 h à 13 h ou de 10 h à 18 h. Tarif à vérifier au moment de réserver.
Hôtel en journée
Seven Urban Suites Nantes Centre & Spa
Rue Konrad Adenauer, île de Nantes
Des suites sur l’île de Nantes, dans un établissement avec spa. L’adresse à garder pour transformer la sieste en après-midi de repos complet.
Créneau annoncé de 9 h à 19 h. Tarif et accès au spa à vérifier au moment de réserver.
Les réflexes avant de réserver
- Choisir un créneau qui se termine avant 16 h, sinon la sieste mord sur la nuit.
- Demander comment se fait le réveil : une lumière qui monte vaut mieux qu’un coup de téléphone.
- Viser vingt minutes de sommeil, ou quatre-vingt-dix. Entre les deux, on se réveille en sommeil profond et on repart plus lourd qu’en arrivant.
- Demander une chambre côté cour, et prévenir qu’on ne veut pas être dérangé.
- Emporter un masque : même rideaux tirés, une chambre en journée reste claire.
Si le besoin est régulier, la vraie réponse est ailleurs
Payer une chambre chaque semaine n’a aucun sens. Si vous avez besoin de dormir vingt minutes tous les jours, la bonne cible est votre lieu de travail : rien dans le droit français n’interdit de dormir pendant sa pause, et de plus en plus d’entreprises aménagent un coin de repos. Notre guide sieste au travail explique ce que dit la loi, ce que recommandent les autorités sanitaires, et comment amener le sujet.
Et si vous cherchez d’autres établissements dédiés à la sieste en France, nous les recensons sur notre page bar à sieste.
Vous connaissez une adresse à Nantes ?
Cet annuaire se construit avec ses lecteurs. Un jardin de quartier que vous êtes seul à connaître, un coin d’ombre au bord de l’Erdre, un établissement qui a changé ses conditions : écrivez-nous. Le référencement est gratuit, chaque adresse est vérifiée avant publication, et nous citons la personne qui nous l’a signalée si elle le souhaite.
Questions fréquentes
Où faire la sieste gratuitement à Nantes ?
Le Jardin des Plantes, en face de la gare, est le plus pratique et le plus ombragé du centre. Pour plus de calme, le parc de Procé et le parc du Grand Blottereau. Le jardin japonais de l’île de Versailles et le Jardin extraordinaire sont parfaits pour fermer les yeux au bruit de l’eau. S’il pleut, la médiathèque Jacques Demy est en accès libre.
Y a-t-il un bar à sieste à Nantes ?
Nous n’en avons trouvé aucun en activité pour l’instant. Pour une sieste au calme et dans le noir, la chambre d’hôtel en journée reste l’option payante la plus sûre. Les établissements dédiés à la sieste en France sont recensés sur notre page bar à sieste.
Combien coûte une sieste à l’hôtel à Nantes ?
Les tarifs varient selon l’hôtel, le jour et la durée du créneau, et changent souvent : le plus simple est de comparer au moment de réserver. Plusieurs hôtels du centre proposent aussi un créneau en soirée. Dehors, tout est gratuit.
Quelle durée de sieste choisir ?
Vingt minutes si vous devez reprendre votre journée ensuite, quatre-vingt-dix si vous avez le temps d’un cycle complet. Entre les deux, le réveil se fait en plein sommeil profond et l’on repart groggy pendant une demi-heure. Le détail est dans notre article sur la durée idéale d’une sieste.